Höstprogrammet  2019 Aktiva Seniorer Ystad

 

Välkommen till höstens aktiviteter

 

Kontakta gärna oss i styrelsen:

 

Lisbeth Mirveus ordf

0705 733690

Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Mats Balke kassör

0703 665127

Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Stefan Ahlquist

0706 054058

Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Elsbeth Andersson

0702 776550

Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Björn Lindqvist

0705 395584

Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Bernt Mirveus

0702 547935

Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Marie Nilsson

0727 180175

Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Peo Nilsson

0739 136671

Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Ewy Sätherström 

0708 999752

Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. 

Medlemsavgift: 150 kr/år

Bankgiro: 405-7865

Swish nr. 1236358048 Sparbanken Skåne

 

 

 

Välkommen till höstens program 2019

I höst inleder vi med ett månadsmöte. Vi gör en dagsresa till Bornholm och en resa till Åhus Absolut, två spännande utflykter. Det blir företagsbesök i Ystad och besök på Tryde nostalgimuseum. Musikalen ”Skönheten och Odjuret” ges på Malmö Opera och givetvis åker vi dit. Bowling på O´Learys, julbord på Smygehus samt information om höstens bokhyheter finns med igen då efterfrågan har varit stor. Detta är bara ett litet axplock av allt som erbjuds.

Vi öppnar bokningsprogrammet måndag den 22 juli kl. 10.00.Välkomna! 

 

Medlemmar utanför styrelsen som ansvarar för egna aktiviteter. Kontakta dem om du har frågor.

Kerstin Lindqvist tel 0703 042038

Annegrete Liljestrand 0702 778220

Gunnel Palmgren tel 0702 242286

Lena Jansson tel 0730 436523

Jan Erik Sätherström tel 0708 999753

 

Att tänka på vid anmälan

Anmälan gör du via hemsidan. Skulle du inte ha möjlighet att göra det, ringer du den som är ansvarig för aktiviteten. Första anmälningsdagen för de olika aktiviteterna skiftar. Datum framgår av programmet och anmälningsstart är alltid en måndag kl 10.00. Alla anmälningar är bindande och för att få anmäla sig måste man vara medlem dvs ha betalat medlemsavgiften.

När man har anmält sig till en aktivitet får man ett svarsmail och det är en bekräftelse på att anmälan är registrerad alternativt får man en bekräftelse från aktivitetsansvarig via telefon. Betala ej om du inte har fått någon bekräftelse. Speciella önskemål när det gäller mat i samband med olika aktiviteter ska meddelas vid anmälningstillfället.

OBS: Integritetspolicy-rutan måste fyllas i.

 

Betalningen ska vara oss tillhanda senast sista anmälningsdagen. Inbetalning sker till vårt bankgiro eller via swish. Glöm inte att skriva namn och vilken aktivitet det gäller.

OBS: Du skall inte betala om du står på väntelista.

 

Vid avanmälan efter sista anmälningsdag sker ingen återbetalning, om ingen ersättare kan anskaffas. Anmäld som inte avanmält och inte betalat är betalningsskyldig. Vid resor där vi anlitar en extern researrangör gäller dennes resevillkor.

 

Aktiviteter med för få deltagare anmälda, kan komma att ställas in.

 

Har du anmält din e-mailadress? Glöm inte heller att anmäla om du ändrar adress, e-mailadress eller telefonnummer. Kontakta föreningens medlemsregistrerare:

Siv Sjöblom 0731 454911 eDen här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

 

Reseersättning vid samåkning

Vid samåkning är ersättningen till föraren 20 kr per mil. Kostnaden delas på samtliga i bilen.

 

Medlemsförmåner i Aktiva Seniorer

Du är olycksfallsförsäkrad under alla våra aktiviteter samt vid färd till och från aktiviteterna. Vårt försäkringsbolag är Folksam.

Våra bussresor

Vi startar alltid från Hälsobacken, men du kan också stiga på vid Busstationen (Hpl Ersättningsbussar) eller Stjärnhuset. Du väljer själv var du vill gå på.

 

Tisdag 20 augusti             

Månadsmöte på Restaurang Litemer kl. 14.00

Året är 1936 i Ystad

Vad hände i Ystad? Varför hände det? Den magiska fritidsutställningen "FRITIDEN". Ystadbor som deltog i OS i Berlin sommaren 1936. Fiendskapen mellan YIF och IFK Ystad. Hur uppstod den?

Berättare är Eskil Persson infödd Ystadsbo, f.d idrottslärare/ rektor och dessutom den yngste tränare någonsin som blivit svensk mästare i handboll - Ystads nationalsport.

Pris: 80 kr inkl. fika. Betalas till vårt bankgiro senast den 11 augusti. 

Bankgiro: 405-7865

Swish nr. 1236358048 Sparbanken Skåne

Anmälan från den 22 juli t.o.m. den 11 augusti via vår hemsida eller till Marie.

 

Torsdag 22 augusti           

Medlemsträff för nya medlemmar

Har du blivit medlem under 2018 eller 2019 och vill lära dig mer om allt roligt och intressant som vår organisation har att erbjuda? Välkommen till Lancasterskolan kl. 14.00 för en gemensam fika. Styrelsemedlemmar kommer att berätta om vår verksamhet och ge exempel på spännande aktiviteter. Möjlighet ges att ställa frågor kring allt som rör Aktiva Seniorer i Ystad.

Pris: Gratis

Anmälan från den 22 juli t.o.m. den 11 augusti via vår hemsida eller till Elsbeth.

 

Måndag 26 augusti          

Boule och korvgrillning vid Marinan i Ystad kl. 1400

Dags igen för lite klotrullning. Vi träffas som vanligt vid boulebanorna vid Marinan i småbåtshamnen i Ystad. Alla som har egna klot vänligen ta med dessa! Vi spelar så länge vi önskar och därefter bjuder föreningen på korv med bröd och dryck. Vackert väder förstås!

Pris: Gratis

Anmälan från den 29 juli t.o.m den 18 augusti via vår hemsida eller till Björn alt Bernt.

 

Tisdag 27 augusti             

Militärmuseet kl. 10.00 och lunch på Litemer

Upplev 225 års spännande militärhistoria i Ystad. Följ med på en guidad visning i Ystads Militärhistoriska Museum. Där får vi stifta bekantskap med den militära verksamheten och dess betydelse för stadens och bygdens utveckling från 1773 till och med 1997. Under vandringen genom museet ges ett flertal inblickar i samverkan mellan det militära och det civila samhället, samtidigt som vi får veta mer om husarer, dragoner, infanterister samt pansar- och luftvärnssoldater som verkat i staden. Museet presenterar också några lokala konstnärer och deras verk med anknytning till den militära verksamheten.

Efter besöket på muséet går vi till Restaurang Litemer och äter lunch, ca kl.12.30. Lunchen betalas på plats till Litemer

Pris: 75 kr inklusive inträde och guidning på Militärmuseet. Betalas till vårt bankgiro senast den 18 augusti. 

Bankgiro: 405-7865

Swish nr. 1236358048 Sparbanken Skåne

Anmälan från den 29 juli t.o.m. den 18 augusti via vår hemsida eller till Kerstin.

  

Torsdag 29 augusti           

Lunch på Litemer och Militärmuseet

Detta är samma aktivitet som tisdagen den 27 augusti, men vi börjar med lunch på Restaurang Litemer kl. 12.30 och fortsätter till muséet där vi samlas kl. 14.00. Adressen är Nils Ahlins gata 19.

Pris: 75 kr inkl. inträde och guidning på Militärmuseet. Betalas till vårt bankgiro senast den 18 augusti. 

Bankgiro: 405-7865

Swish nr. 1236358048 Sparbanken Skåne

Anmälan från den 29 juli t.o.m. den 18 augusti via vår hemsida eller till Kerstin.

 

Onsdag 4 september        

Bornholm

Välkomna att följa med på en sensommarutflykt till Bornholm. Vi samlas senast kl 8.00 för gemensam incheckning vid Bornholmsterminalen. I Rönne möts vi av Gudhjem bus och en lokal guide som tar oss till Hammershus slottsruin och det nyöppnade besökscentret, som ligger gömt i klipporna. Vi åker vidare längs kusten till Gudhjem, där vi avnjuter en fiskbuffé på rökeriet i hamnen och har tid att ströva runt en stund. På vägen tillbaka till Rönne besöker vi först Baltic Sea Glass, ett glasbruk som satsar på handblåst glas av hög kvalitet. Nästa stopp blir vid Nylars rundkirke innan vi åker tillbaka till Rönne för att ta båten hem. Vi är hemma i Ystad strax före kl. 18.

Pris: 550 kr för båtresa tur och retur, bussfärd runt ön med lokal guide, Hammershus slottsruin, lunchbuffé med kaffe och kaka på Gudhjem rökeri, besök på BalticSea Glass samt Nylars rundkyrka. Obs. dryck till maten ingår inte. 

Betalas till vårt bankgiro senast den 18 augusti.

Bankgiro: 405-7865

Swish nr. 1236358048 Sparbanken Skåne

Kaffe finns möjlighet att köpa på båten eller på Hammershus besökscentrum. Anmälan från den 22 juli t.o.m. den 18 augusti via vår hemsida eller till Annegrete alt. Kerstin.

  

Fredag 13 september       

Ost och vin på Lancasterskolan kl 17.00

Även seniorer behöver koppla av på fredagskvällen.Vi samlas för några timmars trevlig samvaro med ost, kex och vin.

Pris: 100 kr. Betalas till vårt bankgiro senast den 8 september. 

Bankgiro: 405-7865

Swish nr. 1236358048 Sparbanken Skåne

Anmälan från den 12 augusti t.o.m. den 8 september via vår hemsida eller till Gunnel.

 

Tisdag 17 september        

Amiralens storband på Johannamuseet kl 18.00

Årets tema är Povel Ramel samt Frank Sinatra m.fl.

Konserten börjar klockan 19.00. Räksmörgås med öl eller vatten serveras kl 18.00. Egen dryck kan medtagas.

Buss avgår från Hälsobacken kl. 17.00 och hemkomst beräknas till kl. 21.30. Pris: 500 kr inkl buss, räksmörgås, öl eller vatten och konsert. 

Bankgiro: 405-7865

Swish nr. 1236358048 Sparbanken Skåne

Anmälan från den 19 augusti t.o.m. den 8 september via vår hemsida eller till Gunnel alt. Mats.

 

Onsdag 18 september      

Månadsmöte på Restaurang Litemer kl. 14.00

Vilhelm Moberg - Mannen i skogen

Vilhelm Moberg var en av det svenska 1900-talets största författare. Utvandrarsviten om Karl-Oskar och Kristina är kanske seklets mest lästa litterära verk och nu har Jens Liljestrand kommit ut med boken som skildrar Moberg och hans livsgärning. Boken har fått lysande recensioner så missa inte detta tillfälle att höra Jens själv livfullt och fängslande berätta om Moberg.

Föredraget är något längre än våra möten brukar vara, ca 90 min. Men … Litemer lovar att hålla kaffet varmt!

Pris: 80 kr inkl. fika. Betalas till vårt bankgiro senast den 8 september. 

Bankgiro: 405-7865

Swish nr. 1236358048 Sparbanken Skåne

Anmälan från den 19 augusti t.o.m. den 8 september via vår hemsida eller till Björn alt Stefan.

 

Tisdag 24 september        

The Absolut Experience – en smakfull resa till Åhus

Nu får vi möjlighet att komma bakom kulisserna på det kända varumärket Absolut Vodka. Vi börjar med lunch i Restaurant Villan. Efter lunch delas vi in i grupper om 15 personer. Under namnet The Absolut Experience får respektive grupp en guidad tur i fabriken och huset. Vi får ta del av historien bakom Absolut men också se vodkans väg från frö till vodka. Turen avslutas med en liten ”cocktailutbildning” där vi får tillfälle att skapa våra egna cocktails, även alkoholfria om man så önskar. Rundvandringen varar ca 1,5 timme.

Vi åker från Hälsobacken kl. 10.30 och beräknas vara åter i Ystad kl 17.30.

Pris: 590 kr inkl. buss, guidning, lunch,

vatten och kaffe, cocktailutbildning samt eftermiddagskaffe. Betalas till vårt bankgiro senast den 18 augusti. 

Bankgiro: 405-7865

Swish nr. 1236358048 Sparbanken Skåne

Anmälan: Från den 19 augusti t.o.m. den 15 september via vår hemsida eller till Jan Erik alt. Ewy.

  

Torsdag 10 oktober          

Besök på BLS Industries AB Koncernen i Ystad kl. 10.00

BLS står för Bengt Lars Spånberg. Koncernen är familjeägd och har gått i arv från generation till generation och i dag är det trettonde generationen från familjen Spånberg som är verksam i koncernen.I Ystad ligger tillverkningsenheten BLS Polymer med varumärket Purus med en plastavdelning för formsprutning och extrudering samt en monteringsavdelning. Även koncernens utveckling av golvbrunnar och inomhusavlopp samt enheter för försäljning och export är placerad i Ystad. Varje vecka produceras 10 000 golvbrunnar vilket gör bolaget marknadsledande i Sverige. Vi har fått möjlighet att besöka företaget och få en guidad rundvandring och information.Bredvid Purus ligger Mays restaurang där vi, efter besöket på företaget, äter dagens lunch tillsammans. Restaurangen serverar husmanskost med två alternativ till dagens rätt. I lunchen ingår även salladsbuffé och kaffe efter maten.Adressen är Södra Dragongatan 15 Ystad. Stadsbussen har hållplats mitt emot företaget.

Pris: Lunchen kostar 59 kronor och betalas på plats. 

Anmälan från den 9 september t.o.m. den 29 september via vår hemsida eller Gunnel alt. Elsbeth.

 

Tisdag 15 oktober            

Bowling på O´Learys i Ystad

Dags igen för eftertraktad bowling och lunch. Vi samlas kl. 10.30 i bowlinghallen i Ystad och utrustar oss med bowlingklot och skor. Vi spelar i ungefär en timme och därefter äter vi lunch tillsammans. Till maten ingår 1 glas vin/cider, eller 1 glas öl 40 cl. eller alkoholfritt alternativ.

Pris. 225 kr. inkl. lån av skor och klot, en timmes bowling samt lunch. Betalas till vårt bankgiro senast den 6 oktober. 

Bankgiro: 405-7865

Swish nr. 1236358048 Sparbanken Skåne

Anmälan från den 16 september t.o.m. den 6 oktober via vår hemsida eller till Ewy alt. Elsbeth.

 

Onsdag 16 oktober          

Månadsmöte på Restaurang Litemer kl. 14.00

På två hjul i tropikerna

Tanzania består av de två delarna Tanganyika på Afrikas fastland, och Zanzibar, en ö av Gotlands storlek. Ewa och Torbjörn Messner besökte båda delarna, och berättar om sin cykeltur runt ön och sitt besök i Zelous viltreservat på fastlandet.

Pris: 80 kr inkl. fika. Betalas till vårt bankgiro senast den 6 oktober. 

Bankgiro: 405-7865

Swish nr. 1236358048 Sparbanken Skåne

Anmälan från den 16 september t.o.m. den 6 oktober via vår hemsida eller till Bernt alt. Lisbeth.

 

Måndag 21 oktober         

Tryde nostalgimuseum

2000 kvm museiutställning med allt från 50-talet. Detta är ett livfullt museum där du får gå in i de tidstypiska miljöerna och uppleva 50- talets frisersalonger, lanthandlar, skomakerier och mycket annat. Du får se leksakerna, husgeråden och bilarna du, dina föräldrar eller dina mor- och farföräldrar använde. Det är en fantastisk nostalgiupplevelse för alla åldrar!

Vi åker från Hälsobacken kl. 13.30 och beräknas vara åter i Ystad kl. 17.00.

Pris: 225 kr inkl. buss och kaffe med tårta. Betalas till vårt bankgiro senast den 13 oktober. 

Bankgiro: 405-7865

Swish nr. 1236358048 Sparbanken Skåne

Anmälan från den 23 september t.o.m. den 13 oktober via vår hemsida eller till Kerstin alt. Mats.

 

Onsdag 23 oktober          

Dagens lunch på Continental Du Sud Ystad klockan 12.00

På det anrika hotellet, som sägs vara Sveriges äldsta, avnjuter vi dagens lunch, som även inkluderar stor salladsbuffé och kaffe efter maten. Pris: 135 kronor som betalas till vårt bankgiro senast den 13 oktober. 

Bankgiro: 405-7865

Swish nr. 1236358048 Sparbanken Skåne

Anmälan från den 16 september t.o.m den 13 oktober via vår hemsida eller till Gunnel.

 

Onsdag 6 november         

Vossloh Nordic Ystad

Efter ett mycket uppskattat besök i januari och en lång väntelista då har vi fått möjlighet att göra ännu ett besök på Vossloh, ett av världens ledande företag vad gäller spårväxlar och spårteknik inom järnvägsindustrin. Vi får först information om företaget och sedan en guidad rundvandring.

Adressen är Förskeppsgatan 8 Ystad. Ta till vänster vid Blomsterhuset och fortsätt rakt fram.

När du anmäler dig: Grupp 1 kl. 9.00, Grupp 2 kl. 10.00.

Pris: Kostnadsfritt

Anmälan från den 7 oktober t.o.m. den 27 oktober via vår hemsida eller till Elsbeth alt. Mats.

 

Torsdag 14 november      

Pubträff på restaurang Upp eller Ner i Ystad

Vi träffas på puben för att umgås över ett glas öl eller vin och för de som så önskar en bit mat.

Vi har reserverat bord från kl. 17.00. Välkomna!

Pris: Betalas på plats.

Anmälan från den 14 oktober t.o.m. den 3 november via vår hemsida eller till Gunnel.

 

Onsdag 20 november       

Månadsmöte på Restaurang Litemer kl. 14.00

Pilgrimsvandring till Santiago - en 400 mil lång genväg till hjärtat

Följ med Jonas Ahlner, komminister i Stora Köpinge församling, på en europeisk pilgrimsled till katedralen i Santiago de Compostela där aposteln Jakobs relikskrin finns. Den s.k Jakobsleden har många sträckningar, men alla strålar samman i Santiago de Compostela. Leden har utsetts till världsarv. Massor av pilgrimer har vandrat den långa vägen, bland annat heliga Birgitta och hennes man Ulf Gudmarsson.

Pris: 80 kr inkl. fika. Betalas till vårt bankgiro senast den 10 november. 

Bankgiro: 405-7865

Swish nr. 1236358048 Sparbanken Skåne

Anmälan från den 21 oktober t.o.m. den 10 november via vår hemsida eller till Björn alt. Stefan. 

 

Måndag 25 november     

Julmix på Lancasterskolan klockan 18.30

Inför den stundande julen provsmakar vi julens drycker och till det serveras en jultapastallrik. Vår dryckesguide är Mats Aanesen från Systembolaget.

Pris: 325 kronor som betalas till vårt bankgiro senast den 17 november. 

Bankgiro: 405-7865

Swish nr. 1236358048 Sparbanken Skåne

Anmälan från den 21 oktober t.o.m. den 17 november via vår hemsida eller Gunnel alt. Elsbeth.

 

Torsdag 28 november      

Skönheten och odjuret på Malmö Opera kl. 19.00

Som en hyllning till Malmö Operas 75-årsjubileum sätter Operan upp Disneys klassiska saga, Skönheten och odjuret, som blir den största satsningen sedan Kristina från Duvemåla. Det blir en spektakulär uppsättning med extra allt! Alla hits och älskade karaktärer från filmen är med i denna storslagna succé, som gått för utsålda hus världen över. Originalmusiken från Broadway- uppsättningen framförs av Malmö Operas egen orkester. Skönheten och odjuret är baserad på den Oscarsvinnande tecknade Disneyfilmen från 1991 som i sin tur utgår från en fransk folksaga. Det är en romantisk fantasy om att se förbi en persons yttre och istället se hennes hjärta.

Buss avgår från Hälsobacken kl. 16.30 och är tillbaka i Ystad ca kl. 22.45.

Pris: 630 kr inkl. musikalbiljett och bussresa. Betalas till vårt bankgiro senast den 22 september. 

Bankgiro: 405-7865

Swish nr. 1236358048 Sparbanken Skåne

Önskas någon form av förtäring innan föreställningen, kontakta Lena senast den 22 september.

Anmälan från den 5 augusti t.o.m den 22 september via vår hemsida eller till Lena.

 

Torsdag 5 december        

Julbord på Smygehus havsbad

Sittande vid borden serveras vi ett mindre julbord serverat på stora fat i flera omgångar.De vackra omgivningarna och havet precis utanför inbjuder till en promenad om vädret tillåter det.

Vi åker från Hälsobacken kl. 12.00 och beräknas vara åter i Ystad kl 16.30.

Pris: 350 kr inkl. buss, julbord, öl/vatten samt kaffe och kaka. Betalas till vårt bankgiro senast den 24 november. 

Bankgiro: 405-7865

Swish nr. 1236358048 Sparbanken Skåne

Anmälan från den 4 november t.o.m. den 24 november via vår hemsida eller till Gunnel.

 

Måndag 9 december    

Höstens boknyheter i Ystads bokhandel kl. 18.30

Kerstin Rydholm berättar skickligt och intresseväckande om höstens och julens boknyheter.

Vi får tips på julklappar till både barn och vuxna.           

Pris: Kostnadsfritt

Anmälan från den 4 november t.o.m. den 1 december via vår hemsida eller till Kerstin.

 

Onsdag 15 januari           

Ystadrevyn 2020

Teaterkvällen i början av 2019 med Ystadrevyn blev mycket uppskattad, därför planerar vi en ny teaterkväll i början på nästa år. Under anmälningstiden, som ni ser nedan, har ni möjlighet att boka biljetter till 2020 års Ystadrevy. Platserna blir på parkett, samlade på raderna 5-7. Skriv i meddelanderutan namnen på den eller de personer du vill sitta tillsammans med. Välkomna!

Pris: 356 kr. Betalas till vårt bankgiro senast den 24 november. (Priset är detsamma som förra året, ord. pris är 445 kr). 

Bankgiro: 405-7865

Swish nr. 1236358048 Sparbanken Skåne

Anmälan från den 7 oktober t.o.m. den 24 november via vår hemsida eller till Kerstin.

 

 

 

Diskussionscirklar och kurser

Under hösten startar vi åter våra diskussionscirklar med 6 – 10 deltagare i varje cirkel. Pris 200 kr. Material ingår i priset om inget annat anges.

Cirklarna startar när tillräckligt antal deltagare anmält sig. Tid och plats meddelas senare. I samband med första cirkelträffen informerar Medborgarskolan om förutsättningarna för cirkelverksamheten.

Anmälan sker till Medborgarskolan i Ystad tel. 0411-19818 eller 075-241 68 50.

 

Köpenhamn - bakom portarna Onsdagar kl. 13.00–15.15

En perfekt kurs för dig som vill lära mer om vår närmaste huvudstad.

Vi följer en tidslinje från den lilla byn Havn på 1100-talet och fram till våra dagars senaste stadsdelar och projekt. Amager Bakke, Cityringen och Blox har just blivit klara. Den nya stadsdelen Nordhavn, utvecklingen i Örestad, Papiröen och Refshaleöen är projekt som vi med intresse kommer att följa. Det finns så mycket att upptäcka i denna mångfacetterade stad. Vi utgår från Isabel Anderssons 400-sidiga fotobok, men använder så klart internet och andra källor också.

Sex kurstillfällen /18 studietimmar.

 

USA:s historia

Torsdagar kl. 13.00–15.15

En kurs som ger dig en helhetsbild av USA:s historia. Världens supermakt. Politiskt, militärt, ekonomiskt och kulturellt. De beslut som fattas i USA får omedelbart konsekvenser i Sverige och i övriga världen. Hur har det blivit så? I USA:s historia förs vi tillbaka till tiden för den amerikanska republikens födelse. Vad som följde var inte okomplicerat: demokratiska reformer, fördrivningen av ursprungsbefolkningen, kampen mot slaveriet, inbördeskriget, den moderna kapitalismen.

Vi använder Lennart Pehrsons bok som ger en skildring av den dramatiska och betydelsefulla utvecklingen, från USA:s självständighet och mer än två sekel framåt. Boken ger en viktig och klargörande bakgrund till utvecklingen i dagens USA. Till det lägger vi insikter, åsikter, erfarenheter från internet samt allehanda nyhetsbevakning.

Sex kurstillfällen /18 studietimmar

 

Qi-gong kurs

Tisdagar kl. 10.00-10.45.

Qigong har sitt ursprung i Kina och är ett samlingsnamn för olika rörelsemönster som alla arbetar med både kropp och själ.

Vi utför mjuka och dynamiska rörelser, speciellt anpassade för seniorer. Vi provar olika qigongformer som alla dels verkar avstressande, dels stärker kroppen och dess förmågor, dels förbättrar balans, hälsa och humör.

Ledare Lars Risinger.

Pris: 495 kr för 10 kurstillfällen.

 

Har du en egen idé?

Starta en egen studiecirkel!

Har du ett specifikt intresse (kan vara vad som helst) som du vill fördjupa dig i? Eller vill du lära dig något nytt? Om du vill göra detta tillsammans med andra, kontakta Medborgarskolan.

Arne KristofferssonDen här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. 0411-19818, 0760-277684